Исследователи в области неврологии из австралийского Университета Квинсленда пришли к выводам, что селен - минерал, который содержится в бразильских орехах, мясе, морепродуктах и цельнозерновом хлебе, - способен обратить вспять возрастную потерю памяти. Об этом сообщает издание ScienceDirect.

По словам специалистов, селен также способствует более быстрому восстановлению мозга после инсульта. В ходе исследования ученые провели эксперимент на пожилых мышах. Животным начали регулярно давать добавки с селеном. Вскоре выяснилось, что в мозге подопытных грызунов усилилась выработка новых нейронов, их когнитивные способности стали постепенно улучшаться, несмотря на преклонный возраст.

Помимо этого, ученые оценили влияние селена на память, внимание и обучаемость мышей, перенесших инсульт. Результаты этого исследования тоже оказались обнадеживающими.

"Молодые мыши действительно хорошо справляются с тестами для проверки памяти и обучаемости, но после инсульта они уже не могут это делать. Однако, когда мы стали давать мышам, перенесшим инсульт, добавки с селеном, их когнитивные способности начали восстанавливаться", - заявила ведущий автор исследования доктор Тара Уокер.

По мнению ученых, их открытие поможет найти новые способы улучшения умственных способностей пожилых людей. Между тем они не советуют употреблять добавки с селеном без необходимости и консультации со специалистом. Специалисты предупредили, что избыток этого вещества в организме может быть очень вредным.

7News.Az