7NEWS.az xəbər verir ki, şəkərdən imtina bədəninizə nəzərəçarpacaq təsir göstərə bilər. Mütəxəssislər şəkərin diyetinizdən xaric edilməsinin bağırsaq mikrobiomunuzu gücləndirəcəyini, beləliklə də həzmi və qida maddələrinin udulmasını yaxşılaşdıracağını söyləyirlər.