Hərəkətsiz oturmaq xərçəngdən ölüm riskini artırır
7News.az xəbər verir ki, Böyük Britaniyada 91 000-dən çox insanın məlumatları əsasında aparılan bir araşdırma göstərib ki, hərəkətsiz vəziyyətdə oturaraq keçirilən hər əlavə saat xərçəngdən ölüm riskini 9 faiz artırır. Tədqiqatçılar qeyd ediblər ki, gündəlik bir saatlıq oturaq vaxtı yüngül fiziki fəaliyyətlə əvəz etmək riski 12 faiz azaldır və xüsusilə masa arxasında işləyənlərə qısa gəzintilərə çıxmağı tövsiyə ediblər.